สลัดโรล เมนูอาหารว่างที่คนนิยมทานตอนเย็น

สลัดโรล เป็นเมนูอาหารว่างหรืออาหารจานหลักชนิดหนึ่งที่มีต้นกำเนิดจากประเทศญี่ปุ่น มีลักษณะเป็นแผ่นแป้งห่อไส้ผักต่างๆ เช่น ผักกาดหอม แตงกวา แครอท ปูอัด กุ้ง หมูยอ ไก่ เป็นต้น ราดด้วยน้ำสลัดสูตรต่างๆ เช่น น้ำสลัดซีฟู้ด น้ำสลัดครีม น้ำสลัดงา เป็นต้น

ส่วนผสมของสลัดโรล ประกอบด้วย

• แผ่นแป้งห่อสลัด
• ผักต่างๆ เช่น ผักกาดหอม แตงกวา แครอท
• ไส้ต่างๆ เช่น ปูอัด กุ้ง หมูยอ ไก่
• น้ำสลัด

วิธีทำสลัดโรล

1. ล้างผักต่างๆ ให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ

2. เตรียมแผ่นแป้งห่อสลัด วางผักต่างๆ ลงบนแผ่นแป้ง

3. ใส่ไส้ต่างๆ ลงไป

4. ม้วนแป้งให้มิด

5. หั่นสลัดโรลเป็นชิ้นพอดีคำ

6. ราดด้วยน้ำสลัด

เคล็ดลับการทำสลัดโรล

• เลือกใช้ผักที่สดใหม่ จะทำให้สลัดโรลมีรสชาติอร่อย
• เลือกไส้ที่หลากหลาย จะทำให้สลัดโรลมีรสชาติที่แปลกใหม่
• ม้วนแป้งให้แน่น จะทำให้สลัดโรลไม่แตก
• ราดด้วยน้ำสลัดที่ชอบ

สลัดโรลเป็นเมนูอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมไปด้วยผักและโปรตีน เหมาะสำหรับรับประทานเป็นของว่างหรืออาหารจานหลัก ด้วยความสดชื่นของผักและความอร่อยของไส้ต่างๆ จึงทำให้สลัดโรลเป็นเมนูอาหารยอดนิยม

ขอบคุณข้อมูลอ้างอิง : food.trueid

อ่านข่าวสารอื่นๆได้ที่ >> ข่าวสารที่น่าสนใจ

ติดต่อเรา >> คลิ๊ก!